Ben jij uit het juiste hout gesneden?
De coachingprogramma’s van Rik Termote zijn niet iedereen gegund! Ze vereisen discipline, doorzettingsvermogen, wilskracht en vooral een winnaarsmentaliteit!
Denk jij dat je er klaar voor bent?
Wie is Personal Trainer Rik Termote?
- Regent lichamelijke opvoeding en biologie
- Bewegingsopvoeding
- Personal Training Fitness Academy Gent
- Erkend door EREPS (European Register for Sportsprofessionals)
- Member van het CHEK Institute
- Meer dan 20 jaar ervaring: Klaus Hilgart Center Duitsland, Olympique Forme Frankrijk, competitietrainingen, afslanken, spieropbouw, …
- Go Between Trainer bij Vereniging voor Bewegingspsychologie
- Head trainer Basic Fit Roeselare, Brugsesteenweg 363
Denk jij er klaar voor te zijn?
Weet wat je wil!
Rik stelt samen met u de doelen van uw coaching op. Hij weet als geen ander welke inspanningen nodig zijn om het gewenste resultaat te behalen.
- Lichaamsvet kwijt raken en een beetje spiermassa opbouwen?
- Spiermassa opbouwen, misschien wel drie tot 5 kilo?
- Spier- en cardio vasculaire conditie verbeteren?
- Effectiever en resultaatgerichter trainen
Door zijn professionele kennis weet Rik perfect welke oefeningen het best geschikt zijn om uw doelstelling te behalen. Door zeer intensief te trainen, zult u die op korte tijd behalen!
- Blessure voorkomend: door zijn professionele kennis en begeleiding tijdens het trainen voorkomt u het incorrect uitvoeren van oefeningen en het gebruik van verkeerde gewichten.
- Motiverend: Rik Termote brengt variatie in de training waardoor het leuk wordt in plaats van een saaie routine.
- Stok achter de deur: Rik zorgt ervoor dat je sneller geneigd bent om een afspraak na te komen.
Alle trainingen van Rik Termote zijn altijd 1 op 1. Dit zorgt ervoor dat hij in staat is om zijn mensen op de voet op te volgen en optimaal te begeleiden naar hun ultieme doel.
Dit heeft als gevolg dat het aantal plaatsen zéér beperkt is!
Denk jij dat je er klaar voor bent?
Hoe lang duurt een programma?
Tijdens een kennismakingsgesprek bepaalt Rik welke doelen er gezet worden en welk traject daarvoor gevolgd zal worden.
Elk programma bestaat uit 12 sessies van telkens 1 uur waarin uw grenzen telkens opnieuw verlegd worden en waarin uw persoonlijke en lichamelijke ontwikkeling geboost worden!
De trainingen zijn ALTIJD 1 op 1, op die manier voorziet Rik u van de best mogelijke begeleiding en levert hij fantastische resultaten.
Door deze persoonlijke manier van aanpak zijn de plaatsen zéér beperkt!
Rik werkt enkel samen met die mensen die ECHT bereid zijn om er voor te gaan en zich volledig te geven om zo de best mogelijke resultaten te halen!